Mi ćemo se pozabaviti onim što jesu najbolji položaji za trudnoću. Nije činjenica da djeluje 100%, budući da nema dokaza koji potvrđuju da su potpuno zajamčeni, ali moguće je stvoriti određene seksualne položaje koji čine lakše začeće tijekom spolnog odnosa.
Neke smo već spomenuli u drugim člancima trikovi kako zatrudnjeti prvi put. Važno je istaknuti određene aspekte koji će vam pomoći da budete uspješni u ovoj važnoj odluci. Morate znati kako funkcionira vaše tijelo i naučite o menstrualnom kalendaru znati ključne dane ovulacije.
Napravite mudar izbor dana ovulacije
Da bi trenutak začeća bio najtočniji, potražite ključne dane ovulacije. Ovaj trenutak je puno uspješniji i pun je prednosti. Poznajete li svoje tijelo? Znate li kako ispraviti svoj ciklus? Onda ti je lako. Ali ako su ti ciklusi neredoviti ili to nije tvoja stvar, možeš kupiti test za ovulaciju to će vam pomoći da ispravite ključne dane.
Kako izračunati dan ovulacije?
Dan ovulacije Javlja se 14. dana od početka menstrualnog ciklusa, odnosno nakon posljednjeg dana roka. Tijekom tih dana primijetit ćete bjelji, tekući i sklizak vaginalni iscjedak.
Dolazi do porasta progesterona i tjelesna temperatura raste između 2 i 5 desetina. Osim toga, postoje žene koje se tih dana osjećaju nestabilno, jer mogu osjetiti štipanje u jajniku ili promjenu apatičnog karaktera.
Tijekom tih dana seksualni odnosi moraju biti uobičajeni Ako ih držite danima prije i poslije to je također uspjeh. Spermiji mogu živjeti unutar ženskog reproduktivnog sustava do pet dana nakon spolnog odnosa. S obzirom na ovu činjenicu, bolje je održati očekivanja kako bi trudnoća bila ispravna.
Najbolji položaji za trudnoću
Biologija je više ruku pod ruku s preciznom metodom, ali uvijek postoje male vještine koje možemo popratiti kako bismo podržali sigurnije začeće. Postoje li položaji tijekom spolnog odnosa koji vam pomažu da zatrudnite? Možda nema pouzdanih ili znanstvenih podataka, ali na temelju logike može poboljšati ovu činjenicu.
"Misionarski" stav Najviše se prakticira i pouzdan je jer uspješnije olakšava začeće. Ovim položajem postiže se dublja penetracija i spermij bolje oplodi jajnu stanicu. Vježbajte ovu pozu i sve slične varijacije. Drugi položaj je "žlica", gdje muškarac stoji sa strane i iza žene.
Međutim, Svaki položaj u kojem se žena osjeća opušteno i ugodno je najprikladniji.. Trenutak mora biti poseban i sve se mora poklopiti bez pritiska, jer nije u pitanju gravitacija, već osjećaj smirenosti i opuštenosti.
Nakon spolnog odnosa preporučuje se podignite noge ili držite noge gore Zbog djelovanja gravitacije, već smo primijetili da gravitacija nije poticaj, ali može pomoći ako to učinimo.
Trikovi koji vam mogu pomoći da zatrudnite prvi put
Postoje razni trikovi o kojima smo već govorili kako biste zatrudnjeli prvi put. Prvo od svega je Održavajte zdrav život uravnoteženom i zdravom prehranom. Naravno, sport To je poticaj za održavanje zdravog tijela. Izbjegavajte ekscese, poput pušenja, alkohola ili prekomjernog unosa kofeina, odnosno više od 200 miligrama dnevno.
To je važno ostanite mirni i vodite miran život bez stresa. Oduvijek se smatralo da nemir ili žurba nikada nisu bili dobri. Ako je moguće, imajte normalan spolni odnos, održavajući njegovu učestalost u ključnim danima ovulacije.
Druga preporuka je ta Muškarac mora imati seksualne odnose na ključne dane, Budući da ako ejakulirate mnogo puta, vaša sperma može pretrpjeti oksidativni stres. Preporučljivo je provesti oko tri dana bez ejakulacije kako biste bili u punom kapacitetu.
Ako zadržiš vaginalna suhoća Može predstavljati problem održavanje odnosa i pokušaj začeća. Postoje parovi koji koriste maziva poboljšati odnose, ali može biti prepreka, budući da su mnogi od njih štetni za spermu. Ova tvar smanjuje brzinu sperme i otežava konačni cilj. Ako ste jedan od ljudi koji ga treba koristiti, možete se posavjetovati sa stručnjakom koji će vam preporučiti odgovarajući proizvod.
Međutim, orgazmi Oni su također glavni cilj seksualnih odnosa i postizanja trudnoće. Muškarac mora ejakulirati unutar žene i to u svrhu orgazma. Međutim, Žena može zatrudnjeti bez orgazma, iako također uzrokuje održavanje blagih kontrakcija maternice koje pomažu sjemenu da postigne svoj cilj.
Događa li se nešto kad sperma izađe iz vagine? Ništa se ne događa, jednostavno postoji višak čekanja koji se ne može zadržati u vagini i stoga se izbacuje. To ne znači da je unutra ostalo malo sperme, nego dovoljno. Ono što se preporučuje je ostanite ležati licem prema gore 5-10 minuta, kako bi se olakšao pristup sperme završnom dijelu ženskog trakta. Važno je ostati opušten i u udobnom položaju, jer sperma mora doći do jajovodne cijevi i doći do jajašca tako da ono bude oplođeno.
To već znamo Nije stvar gravitacije, ali radi se o ležanju, opuštanju i povećanju svih prirodnih mogućnosti oplodnje. Način vježbanja Seks je također poticaj koji ga uvjetuje. Bolje je ne biti opsjednut trenutkom, nego uživati u onome što se radi, često je kompliciranije nego što mislimo. Dakle, ideja nije pokušati sve učiniti "savršeno", jer sve treba biti učinjeno s ljubavlju i prirodnošću, kako bi se i embrij normalno usadio u maternici.